Weekend wytchnieniowy

Tylko dla mam

Na Pomorzu

Odetchnij w malowniczym domu gościnnym na skraju sosnowego lasu, w urokliwej nadmorskiej okolicy, w towarzystwie innych mam zaopiekowana przez macierzyńskie ekspertki. Czyste powietrze, duży ogród, prywatny las nad rzeczką i rozległa plaża.

Blisko przyrody

W zasięgu spacerowego kwadransu od plaży...

...w otoczeniu sosnowego lasu...

Między przyjemnością i relaksem

Wzmocnimy nasze macierzyńskie kompetencje. Będziemy się dużo ruszać. Poszukamy wytchnienia, ale przede wszystkim - skupimy się na byciu razem.

Dostępne warsztaty

Oczywiście zajęcia są dobrowolne - to Ty decydujesz, jak spędzasz czas. Nikt nie będzie Cię nagabywał - jeśli po prostu wolisz iść na plażę :)

  • Joga na sali, lub w naturze
  • Warsztaty z psycholożką macierzyństwa
  • Wsparcie fizjoterapeutki
  • Plaża i wędrówki z innymi uczestniczkami
  • Zajęcia z tańca intuicyjnego
  • Zajęcia medytacyjno-oddechowe
  • Wspólne ognisko.

Korzystając z pięknej okolicy jak najwięcej zajęć chcemy prowadzić w naturze.

Będziesz pod opieką prawdziwych ekspertek

Katarzyna Białkowska‑Kawa

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Adrianna Złowocka

Doula

Urszula Laskus

Psycholożka

Malgorzata Bryl‑Sikorska

Edukatorka, Prezeska stowarzyszenia

Rozkład jazdy

PIĄTEK

17:00 - 19:00Krąg otwierający 19:00Kolacja 20:00 - 22:00Integracyjne ognisko

SOBOTA

9:00Śniadanie 9:00 - 11:00Joga i medytacja 11:00 - 15:00Czas wolny do obiadu 15:00Obiad 16:00 - 18:30Warsztat: Trudne emocje w macierzyństwie (złość, stres, poczucie winy, ambiwalencja) 19:00Kolacja 20:00 - 22:00Warsztat tańca intuicyjnego: Ja jako kobieta i mama (dawne życie i marzenia vs codzienność)

NIEDZIELA

9:00Śniadanie 9:00 - 11:00Medytacja i zajęcia z fizjoterapeutką 11:00 - 12:00przerwa kawowa 12:00 - 14:00Warsztat z komunikacji: Relacje po zostaniu mamą (partner, rodzina, przyjaciele, poczucie niezrozumienia) 14:00Obiad 14:30 - 15:30Krąg zamykający

Dom gościnny w sentymentalnym stylu.

Brama do wspomnień z dzieciństwa. Ogród, którego każdy zakątek dowodem miłości do natury.

Dom Jana, Borówkowa 11A, 84-210 Lubiatowo (woj. pomorskie)

Kuchnia

Wszystkie posiłki są przygotowywane na miejscu. Cena zawiera całodzienne wyżywienie.

  • Do wyboru kuchnia klasyczna
  • lub wegańska.

Trzy dni, dwie noce

Jak na szkolnej wycieczce w towarzystwie dobrych koleżanek.

Pokoje są 2, 3, lub 4 osobowe. Nie ma więc problemu jeśli chcesz zabrać przyjaciółkę.

Organizatorki wydarzenia:

Stowarzyszenie Tulimy Mamy

Od lat działamy na rzecz lepszej opieki okołoporodowej w Polsce - kontrolujemy szpitale, prowadzimy warsztaty i pracujemy w zawodach okołoporodowych, dziecięcych i kobiecych. A przede wszystkim też jesteśmy mamami

Tulimy Mamy wiosna 2025, fot. Rafał Soliński

Co mówią o nas inne mamy?

Tulimy Mamy to nie tylko wydarzenia, ale cały ekosystem wsparcia dla mam. Kiedy dołączasz do naszego świata możesz liczyć na ten sam profesjonalizm i empatię w każdym jego zakątku.

Izabela Peret
Byłam na 2 edycji wyjazdu wytchnieniowego w Jasienicy. Niesamowity wyjazd w cudownej atmosferze, super plan zajęć, mega wartościowe rozmowy przy herbatce, piękne miejsce. Oprócz odpoczynku i regeneracji otrzymałam bardzo dużo wsparcia w ciąży jak i w przygotowaniu do zostania mamą zarówno ze strony wspaniałych specjalistek jak i przyszłych mam ❤️

Dziękuję za cudowny wyjazd
Natalia Laskowiecka
Polecam serdecznie warsztaty dla przyszłych mam, które prowadzą dziewczyny z Tulimy Mamy, rzetelna wiedza na temat przygotowania do porodu, oddziałów porodowych i połogu, o którym tak mało się mówi! Mam poczucie, że nie muszę szukać pośród miliona niesprawdzonych treści w internecie, tylko dostałam to na tym wyjeździe i bardzo uspokoiło mnie to jako przyszłą mamę ;)
Anna Kołodziej
Byłam kiedyś na weekendzie dla kobiet w ciąży organizowanym przez Tulimy Mamy i naprawdę bardzo dobrze wspominam ten czas 🤍
Było spokojnie, kobieco i bez sztucznego napięcia — dużo wsparcia, rozmów i chwili dla siebie przed porodem. Super atmosfera, fajne warsztaty i możliwość poznania innych przyszłych mam. Czułam się tam naprawdę zaopiekowana
Martyna Cudok
Cudowny wyjazd dla kobiet w ciąży! Zachęcam każdą przyszłą mamę do zrobienia czegoś dla siebie i wybrania się na taki - masa przydatnej wiedzy od specjalistek, ogrom wsparcia, ciepła i poczucie przynależności przez przebywanie wśród kobiet na tym samym etapie życia 🥹❤️…
Ewelina Szmul
Z całego serca polecam weekendy dla kobiet w ciąży. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Miałam opór przed pojechaniem, myślałam że nie odnajdę się w grupie, a naprawdę było warto. To nic, że miałam dosyć daleko - drugi raz zrobiłabym to samo.
Ula Jakubiak
Wyjazd na weekend wytchnieniowy to była najlepsza decyzja jaką podjęłam będąc w drugiej ciąży. Wyjazd do Jasienicy dodał mi tyle dobrej energii, spokoju, odpoczynku i wiedzy, że ciężko opisać to słowami. Wspaniała praca organizatorki Magdy, niesamowite warsztaty prowadzone przez doświadczone specjalistki, przemiłe ugoszczenie przez właścicieli przepięknego domu na zaciszu… a uczestniczki? Najlepsze kobietki jakie mogłam spotkać na swojej drodze w tym czasie. Wszystkie wymieniłyśmy się swoimi doświadczeniami, wiedzą okołoporodową, ale również miłe pogawędki o życiu prywatnym. Napiszę po porostu POLECAM! A najlepiej sama skorzystaj i się przekonaj.
Barbara Baranowska-Zając
Miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w wytchnieniowym weekendzie dla przyszłych mam. Świetna inicjatywa, pełen profesjonalizm i stworzone cudowne, cudowne warunki do spędzenia razem, w świetnej atmosferze bardzo jakościowego czasu. Dziękuję za ten czas. Wiem też, że na tym jednym evencie nie skończy się nasza wspólna przygoda!
Joanna Nieszporek
Piękne wspomnienia, otwartość, zrozumienie i pozytywna energia. Było fantastycznie. Dziękuję, że mogłam z Wami uczestniczyć. Polecam z całego serca ❤️
Aleksandra Telewska
Byłam na weekendzie wytchnieniowym w Lubiatowie i naprawde polecam!!! Prowadzące są wspaniałymi osobami, zresztą tak jak i Panie które prowadziły warsztaty ☺️ Spotkałam się tam z ogromem wsparcia i wyrozumienia, którego potrzebowałam ❤️
Magdalena Piotrowska
Weekend wytchnieniowy dla przyszłych mam był naprawdę cudownym doświadczeniem – pełnym ciepła, życzliwości i wsparcia. Dla kobiet w pierwszej ciąży to prawdziwa kopalnia wiedzy, a dla tych, które – tak jak ja – przeżywają ją kolejny raz, świetna okazja, by uporządkować i odświeżyć wszystko, co warto wiedzieć tuż przed porodem.

Ale największą wartością tego wyjazdu byli ludzie. Dziewczyny stworzyły przestrzeń, w której spotkały się wspaniałe kobiety i mimo że dopiero się poznałyśmy, bardzo szybko nawiązała się między nami wyjątkowa więź. To wspierające, bezpieczne środowisko pozwoliło się otworzyć i wspólnie przeżywać ten piękny czas.

Tulimy Mamy – dzięki! 💛
Paula Kondeja
Trafiłam na ofertę Weekendu Wytchnieniowego zupełnie przypadkiem, a decyzja żeby jechać była absolutnie najlepsza! Na miejscu ugościli nas przemili i świetnie gotujący gospodarze, każdy posiłek to prawdziwa uczta! Do tego weekendowy grafik pełen uważności, troski i czułości dla przyszłych mam i ich maluszków, bardzo zaangażowane i służące dobrym słowem organizatorki i prowadzące, a grupa dziewczyn przeżywających podobne chwile - nieocenione jak dobrze jest znaleźć się w takim gronie. Do tego długie rozmowy, spacery, joga, uziemianie, a wszystko w atmosferze spokoju i wsparcia. Bardzo polecam każdej kobiecie, która w tym niezwykłym okresie potrzebuje wytchnienia i chwili dla siebie :)
Paulina Krzywda
Cieszę się, że mogłam uczestniczyć w Weekendzie wytchnieniowym. Dało mi to dużo spokoju, dobrej energi, ogromną dawkę wiedzy i przydatnych wskazówek. Szczerze polecam taki wyjazd każdej kobicie w ciąży, sama liczę że jeszcze kiedyś będzie mi dane wziąć udział w takim wyjeździe.
Weronika Boz
Konsultacja z doradcą laktacyjnym przebiegła bardzo pomyślnie. Pani Dorota wypytała o aspekty, które mnie niepokoją. Dopytała w trakcie o kilka symptomów i dolegliwości. Następnie udzieliła szczegółowej porady i wyjaśniła w jakim kierunku powinnam podjąć działania, aby poprawić swój komfort. Jestem bardzo zadowolona z profesjonalizmu, dbałości o każdy szczegół oraz empatii podczas odbytej konsultacji.
Polecam!
Olga Wojewoda
Miałam okazję uczestniczyć w weekendzie wytchnieniowym dla kobiet w ciąży i było to dla mnie naprawdę wyjątkowe doświadczenie.

Czułam się tam dokładnie tak, jak chciałabym, żeby moje dzieci czuły się wszędzie — wysłuchana, rozumiana, ważna i bezpieczna. To przestrzeń, w której można być w pełni sobą i dzielić się swoimi obawami, rozterkami i trudnościami bez choćby cienia poczucia bycia ocenianą.
Mam wrażenie, że to w dużej mierze zasługa organizatorek tego wydarzenia.

Wyjazd dał mi też ogromną dawkę wiedzy i bardzo konkretnych, przydatnych wskazówek, które zostaną ze mną na długo.

Z całego serca polecam taki wyjazd każdej kobiecie w ciąży. Sama mam nadzieję, że jeszcze kiedyś będzie mi dane wziąć udział w podobnym spotkaniu z Tulimy Mamy 💛
Natalia Żak
Miałam niezwykłą przyjemność uczestniczyć w Weekendzie wytchnieniowym dla mam i polecam to wydarzenie każdej obecnej i przyszłej mamie, która szuka kobiecego kręgu, przychodzi z obawami i pytaniami, na które z pewnością otrzyma wyczerpujące odpowiedzi. Od samego początku czułam się zaopiekowana - była możliwość pomocy przy dotarciu na miejsce jeśli ktoś jechał pociągiem, na miejscu przepyszne jedzenie (kuchnia dostępna cały czas, więc nawet w nocy można zrobić sobie kanapkę czy napić się herbaty) i cudowni właściciele. Dodatkowo szereg ciekawych spotkań i zajęć, o których bym nawet nie pomyślała, że mogą być tak przydatne. Nudzić się tam na pewno nie można, za to odpocząć jak najbardziej.
Aleksandra Kropielnicka-Ostrowska
Stowarzyszenie, które kładzie nacisk na najważniejszy zasób społeczeństwa- Mamę z dzieckiem. Piękna inicjatywa, dużo dobra wsparcia i troski. Serce rośnie, że jesteście! Uczestniczyłam w Weekendzie Wytchnieniowym dla Mam w ciąży- bardzo polecam każdej Mamie- to ogromny prezent, jaki możecie sobie i dziecku dać przed rozwiązaniem. Czekam na więcej bo zespół jest profesjonalny i pełen nowych inicjatyw, które są tak potrzebne!
Martyna Komander
Miałam przyjemność uczestniczenia w wyjeździe - Weekend Wytchnieniowy dla kobiet w ciąży. Tulimy Mamy, naprawdę otuliło wszystkie mamy <3 Została stworzona przestrzeń pełna ciepła, wsparcia i akceptacji, ale też specjalistek, tak bardzo potrzebnych w czasie ciąży. Miałyśmy mnóstwo okazji, żeby porozmawiać między sobą oraz otrzymać bardzo dużo konkretnego, merytorycznego wsparcia. Żadne pytanie na wyjeździe nie zostało bez odpowiedzi :)
Gorąco polecam wyjazd jak i każdą formę współpracy z Tulimy Mamy
Natalia s
Wyjazd z Tulimy Mamy byl jedynym przeżyciem w swoim rodzaju, a decyzja by na niego pojechać- strzałem w dziesiątkę . Dawno nie czułam takiego wsparcia, zaopiekowania i możliwości spotkania sie z osobami w podobnej do mojej sytuacji. Nieograniczona możliwość zadawania pytań profesjonalistkom w temacie okołoporodowym i niemowlęcym w atmosferze pełnej akceptacji i relaksu, z pysznym jedzeniem w pięknym, kojącym miejscu noclegowym. Joga i inne zajęcia teoretyczno- praktyczne uzbroiły mnie w spokój i pewność że poród może być pięknym i spokojnym doświadczeniem. Polecam z całego serca:)
Justyna Kelner
Wspaniała inicjatywa stworzona przez kobiety dla kobiet. Dziewczyny wkładają całe serce i pełne zaangażowanie w to co robią. Brałam udział w wyjeździe wytchnieniowym - serdecznie polecam każdej przyszłej mamie. Mnóstwo wiedzy, przydatnych umiejętności, zajęcia prowadzone w fantastycznym miejscu Jasienica 10. Będę wspominać bardzo ciepło :)
Katarzyna P
Miałam przyjemność skorzystać z konsultacji z fizjoterapeutką uroginekologiczną oraz doradczynią laktacyjną podczas połogu. Jest to moje pierwsze dziecko, dlatego jest wiele niewiadomych i pytań, a możliwość skonsultowania się ze wspaniałymi specjalistkami z Tulimy Mamy okazała się bezcenna. Uzyskałam solidną dawkę wiedzy, moje wątpliwości zostały rozwiane, a ja poczułam się zaopiekowana. Gorąco polecam tego typu konsultacje ❤️
Marta Lazarowicz
Wzięłam udział w weekendzie wytchnieniowym i dużo z niego wyniosłam, wszystko było zorganizowane w bardzo przyjaznej atmosferze i wspaniałym miejscu. Polecam!
Natalia Owsianka
Bardzo polecam miejsce, klimat. Wszystko zorganizowane rewelacyjnie - same spotkania i warsztaty bardzo pouczające. Warto się wybrać na taki wyjazd :)
Karolina Dębska
Wspaniale zorganizowany wyjazd wytchnieniowy dla kobiet w ciąży - pełen profesjonalizm, przemiła atmosfera, zadbanie o każdy detal. Dużo wiedzy merytorycznej jak i duża dawka ciepła, otwartości, serdeczności i życzliwości. Jestem bardzo wdzięczna za zorganizowane wydarzenia i chętnie jeszcze w przyszłości skorzystam z innych rzeczy z Tulimamowej oferty 🥰🌿🌸🌿🤍🪷✨
Aleksandra Wojtecka-Ferr
Wspaniała inicjatywa. Dziewczyny z Tulimy Mamy to naprawdę ekspertki, które nie tylko służą wiedza ale też ogromnym wsparciem emocjonalnym. Podczas Weekendu Wytchnieniowego czułam się zaopiekowana i otulona ciepłem i spokojem. 😍❤️🥰…
Dorota Chojnacka
Cudowna organizacja weekendu wytchnieniowego dla kobiet w ciąży, duża dawka wiedzy, wspaniała opieka. Polecam każdej przyszłej Mamie
Klaudia Wacha-Ķłosek
Świetna inicjatywa, cudowne specjalistki. Nazwa to nie tylko "slogan", ale faktycznie miejsce bezpieczne i wspierające dla mam!
Gabriela Matlak-Musialik
Weekend wypoczynkowy zorganizowany przez Tulimy Mamy na najwyższym poziomie. Grupa super kobiet, które pięknie potrafią zaopiekować się innymi kobietami w czasie ciąży.
Amber
Wspaniałe miejsce, zawsze się uzyska pomoc i wsparcie. Polecam weekendy wytchnieniowe i aplikację.
Marta S
Świetne zorganizowany wyjazd. Cudowne prowadzące, jednocześnie profesjonalne i przekochane :)
Natalia
Miałam okazję skorzystać z konsultacji laktacyjnych. Bardzo konkretne i rzeczowe porady. Zdecydowanie polecam!
Gosia Kesik
Super, bardzo łatwo można się skontaktować ze specjalistą i otrzymać wyczerpujące odpowiedzi. Świetnie wsparcie dla mamy ! ☺️🥰…
Kamila Uszko
Polecam z całego serca! ❤️
Anna Szczepanowska
Dziękuję za merytoryczną konsultację dot, KPI!
Jagoda Plenkiewicz-Kornaszewska
Bardzo polecam wyjazdy wytchnieniowe. Ogrom wiedzy, wzajemnego wsparcia i zrozumienia. Te 3 dni dały mi wszystko to, czego potrzebowałam przed porodem, zarówno pod względem głowy, ciała jak i ogólnego przygotowania.
Justyna Urbanowska
Polecam! W atmosferze dużego zaufania, wsparcia i zrozumienia mogłyśmy rozmawiać o najbardziej gnębiących nas tematach ciążowych. Dużo wiedzy praktycznej i do tego poznałam świetne dziewczyny. Wróciłam z większą odwagą na to co mnie czeka 😊…
Małgorzata K
Brałam udział w weekendzie wytchnieniowym dla kobiet w ciąży. Wyjazd był wyjątkowy - czas dla siebie, w którym byłyśmy zaopiekowane, zrelaksowane, mogłyśmy wygadać się o wszystkim, otoczone piękną przyrodą i urokliwym wnętrzem domku w Jasienicy. Największym atutem (oprócz wytchnienia :)) było połączenie zajęć z wiedzą prowadzącej, Gosi - przekazała nam dużo rad dotyczących zadbania o siebie w okresie porodowo-połogowym, uświadomiła nasze prawa w szpitalu, zmobilizowała mnie do lepszego przygotowania do porodu i połogu. Między innymi dzięki temu mój poród był naprawdę dobry, bo byłam przygotowana fizycznie, a do tego czułam ogromny spokój i pewność siebie. Polecam!
Dominika
Bardzo polecam! Korzystałam zarówno z wyjazdu wytchnienowego dla kobiet w ciąży, jak i w kręgach kobiet. Wyjazd pełen wiedzy i wsparcia, z ogromem wyrozumiałości i ciepła. Kręgi z różnymi specjalistami podobnie. Dziewczyny robią wspaniałą robotę dla mam!!!!
Dodaję kilka ujęć z wyjazdu i jeszcze raz dziękuję 💖
Monika Wroniszewska
Tulimy Mamy to Stowarzyszenie stworzone naprawdę z myślą o mamach, tych przyszłych jak i obecnych.

Do tej pory wzięłam udział w dwóch akcjach oferowanych przez stowarzyszenie - Weekend Wytchnieniowy dla Kobiet w ciąży oraz Krąg online. Uczestnictwo w obu okazało się jedną z lepszych decyzji. Otrzymałam to czego poszukiwałam - wiedzę teoretyczną z zakresu ciąży, porodu, połogu jak i coś nieocenionego - mentalne wsparcie innych przyszłych i obecnych mam oraz wymianę doświadczeń.

Dziewczyny z Tulimy Mamy stworzyły cudowną przestrzeń - bez oceniania twoich pytań, lęków i wątpliwości, zaś pełną zrozumienia i wsparcia.

Z kolei na ich stronie internetowej jest mnóstwo przydatnych informacji, jak Akademia, na której znajdziecie wiele wpisów z szerokiej tematyki okołociążowej jak i opcję szybkiego kontaktu ze specjalistami takimi jak psycholożka, doradczyni laktacyjna, położna i inne.

Polecam Tulimy Mamy każdej przyszłej i obecnej Mamie ;)

Wracając do wydarzenia...

W sobotni wieczór zaprosimy Cię do tańca :)

Podczas warsztatu tańca intuicyjnego zaprosimy Cię do spotkania ze sobą - jako kobietą i mamą - poprzez ruch, który nie potrzebuje słów ani ocen. To przestrzeń, w której możesz wytańczyć swoje emocje, tęsknoty, zmęczenie, ale też radość i siłę, które w sobie nosisz. Możesz celebrować swoje ciało, swoją drogę, swoje marzenia - te dawne i te, które rodzą się na nowo. Nie ma tu „dobrego” ani „złego” tańca - jest tylko Twój, autentyczny ruch.

W macierzyńskim kręgu

Rozumiemy się bez słów. Począwszy od uczestniczek, przez organizatorki, ekspertki, aż po właścicielkę obiektu. Wszystkie jesteśmy matkami.

Zapraszamy mamy dzieci w każdym wieku. Ten miks doświadczeń wzmacnia poczucie ciągłości macierzyńskiego stanu i wspólnotowości.

Czekamy na Ciebie

Cena całkowita: 1350 zł

Zaliczka: 400 zł (gwarancja miejsca, bezpłatne odwołanie do 14 dni przed wydarzeniem)

Nie ma dodatkowych opłat.

Cena zawiera wszystko co w ofercie: dwa noclegi, prowadzenie przez zespół ekspertek oraz pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja, przekąski oraz napoje).

Rozpoczęcie - piątek - 17:00
Zakończenie - niedziela - 15:00

Gdzie? Dom Jana, Borówkowa 11A, 84-210 Lubiatowo (woj. pomorskie)

Dostępne terminy

Wyświetleń: 0

Chcę zarezerwować Chcę zarezerwować Mam pytanie Mam pytanie Przypomnij mi za tydzień Zapisz na później Tak! Pamiętajcie o mnie Tak! Pamiętajcie o mnie

W następnym kroku potwierdzisz rezerwację opłacając zaliczkę online

Płatności online

Wybierz termin:

Podaj adres email, aby dokończyć rezerwację.
Podaj adres email a skontaktuje się z Tobą Gosia, aby odpowiedzieć na Twoje pytanie, lub dokończyć rezerwację.
Jeżeli podasz numer telefonu wyślemy Ci SMS (mail często ginie w SPAMie)

Jeśli wolisz napisz na nasz adres wydarzenia.tulimymamy@gmail.com
Jeśli wolisz napisz do nas na Whatsapp
Pisz na Whatsapp

Zobacz co martwiło nasze uczestniczki przed wyjazdem

Zobacz wszystkie usługi dla mam