Telefon wsparcia okołoporodowego
Telefon wsparcia okołoporodowego stowarzyszenia Tulimy Mamy to bezpłatna i anonimowa linia pomocowa stworzona z myślą o osobach przechodzących przez czas ciąży, porodu oraz połogu. Umożliwia rozmowę z wykwalifikowanymi specjalistkami – położną, doradczynią laktacyjną, doulą i fizjoterapeutką uroginekologiczną – które oferują życzliwe, fachowe i dyskretne wsparcie emocjonalne oraz informacyjne. Linia działa od piątku do niedzieli w godzinach 17:00-19:00.
Ciąża, poród i pierwsze dni z dzieckiem to piękny, ale często także trudny i emocjonalny czas. Nie musisz być w tym sama. Stworzyliśmy telefon wsparcia okołoporodowego, abyś miała dostęp do życzliwego, fachowego i dyskretnego wsparcia.
Zadzwoń, jeśli:
- czujesz lęk, stres lub niepewność związane z ciążą lub porodem,
- chcesz porozmawiać o emocjach po porodzie,
- masz trudności z karmieniem piersią,
- odczuwasz ból (np. miednicy, pleców, świeżych blizn),
- potrzebujesz informacji o połogu, opiece nad noworodkiem,
- po prostu potrzebujesz rozmowy z kimś, kto rozumie.
Z kim rozmawiasz?
Naszą linię obsługują osoby z doświadczeniem, gotowe wysłuchać i pomóc:
- położna
- doradczyni laktacyjna
- doula
- fizjoterapeutka uroginekologiczna
Najważniejsze informacje:
- rozmowy są bezpłatne
- rozmowy są poufne i anonimowe
- telefon wsparcia ma charakter informacyjny i emocjonalny
- telefon wsparcia nie jest usługą medyczną – to znaczy nie zastępuje porady lekarza
Telefon wsparcia czynny: pt.- nd. 17:00 – 19:00
Możesz także do nas napisać: [email protected]
Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminów dyżurów.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Nasz telefon odbierają wykwalifikowane specjalistki czasu okołoporodowego: położna, doradczyni laktacyjna, doula i fizjoterapeutka uroginekologiczna – zależnie od dyżuru. To osoby z doświadczeniem i empatią, dodatkowo przeszkolone w interwencji kryzysowej.
Nie. Telefon wsparcia okołoporodowego nie zastępuje konsultacji medycznej z lekarzem albo położną. Nasza pomoc ma charakter emocjonalny, informacyjny i wspierający.
Z każdą ważną dla Ciebie sprawą, niezależnie na jakim etapie czasu okołoporodowego się znajdujesz. Udzielimy wsparcia na etapie planowania dziecka, w okresie ciąży, przed porodem, jak i w połogu. Udzielimy porady w sytuacjach szczególnych, takich jak na przykład poronienie lub urodzenie dziecka martwego. Chcemy Ci pomóc i będziemy Ci towarzyszyć bez oceniania. Ostatecznie to Ty zdecydujesz, jakie rozwiązanie jest dla Ciebie najlepsze – uszanujemy Twoje decyzje.
Tak. Nie musisz podawać żadnych swoich danych, jeśli nie chcesz.
Tak. Nie powiemy nikomu o tym, o czym rozmawiamy i zachowamy Twoją anonimowość.
Nie nagrywamy rozmowy.
Jest możliwość rozmowy telefonicznej lub rozmowy tekstowej ze specjalistką. Nie ma możliwości rozmowy video. Po Twojej stronie jest potrzebne tylko stabilne połączenie internetowe.
Poszczególne połączenie ma limit czasowy wynoszący 25 minut, po którym rozmowa zostaje automatycznie przerwana.
Tak. Linia jest również otwarta dla bliskich, którzy chcą pomóc i lepiej zrozumieć sytuację.
Rozmowy są bezpłatne.